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吃瓜网&吃瓜爆料：

• 1、术后吃什么可以让伤疤除去

术后吃什么可以让伤疤除去

1、含维生素A食物 维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A 在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。含葡萄糖的食物 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。

2、黑豆。黑豆是各种各样豆类食品中蛋白质含量更大的，比猪腿肉多一倍也有余。黑木耳。木耳含有铁等矿物质原素，每天100克木耳中含铜达到185mg，比绿叶蔬菜中含铜量更大的莴笋高于20倍，另外带有丰富多彩的锌.因此它是一种很好的纯天然补血补气食品，能推动手术后失血过多病人伤口修复速率。

3、去疤痕术后吃清淡的饮食有助于恢复，术后不可以搓揉伤口，更不能让伤口沾水，不能吃生蒜、羊肉、生葱、海鲜、辣椒等辛辣荤腥之物，术后服用抗生素防止感染，特别是注意防晒工作，伤口结痂后让其自行脱落。

4、另外，对于有伤疤需要修复的人来说，补充气血也是非常重要的，可以吃一些牛奶或者是勾起以及红糖等，具体要看伤疤的程度多少，一般来说，住院的时候医生也会给到相应的饮食建议。部分患者皮肤受伤后往往不注意治疗，往往导致疤痕增生，可以采用激光手术进行治疗。磨皮对各种残留表面也有很好的治疗效果。

5、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。